10 Anzeichen, dass Dein Körper Hilfe braucht
Gesundheit & Ernährung

10 Anzeichen, dass Dein Körper Hilfe braucht

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  1. Schlafstörungen (Anzeichen auf z. B. Magnesium- und Kalium-Mangel und diverse andere Erkrankungen)
  2. Trockene Haut (Anzeichen auf z. B. Vitamin E Mangel)
  3. Heißhunger auf Süßes (Anzeichen z. B. für Stress, Depressionen oder starke Erschöpfung)
  4. Zahnfleischbluten (Anzeichen z. B. für Vitamin C Mangel)
  5. Brüchige und trockene Nägel (Anzeichen z. B. für Vitamin B Mangel)
  6. Farbiger Ring um die Iris (Anzeichen z. B. für erhöhtes Cholesterin)
  7. Haarausfall (Anzeichen z. B. für Vitamin B7 oder Stress)
  8. Ständiger Durst und großer Harndrang (Anzeichen z. B. für Diabetes)
  9. Muskelkrämpfe (Anzeichen z. B. für Magnesium Mangel)
  10. Rissige Mundwinkel (Anzeichen z. B. für Zink, Eisen und B-Vitaminen Mangel)