10 Dinge, die bei Liebeskummer helfen

  1. Heul dich so richtig aus und lass deinen Gefühlen freien Lauf.
  2. Schnapp dir die Erinnerungen und verbrenn sie / sperr sie in einen Karton und vergrabe ihn im Keller.
  3. Mach Dinge, die dir Spaß machen.
  4. Suche dir ein neues Hobby.
  5. Mach mit deinen Freunden ein Umstyling.
  6. Mach dir bewusst, warum ihr nicht zusammen seid – versuch damit die guten Erinnerungen zu überschatten.
  7. Triff deinen Ex nicht so schnell, sondern verarbeite die Trennung/den Korb erst einmal.
  8. Sprich mit deinen Liebsten über deinen Kummer.
  9. Schokolade – sie schüttet Glückshormone aus.
  10. Miste dein zu Hause aus und trenn dich von unnötigem Ballast.

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