10 Dinge, die Dich sofort glücklich machen
- Schlafen gehen bzw. richtig ausschlafen
- Ein ausgedehnter Spaziergang
- Ruf Deine engsten Freunde an und quatsche eine Runde mit ihnen
- Sport
- Den Lieblingssong hören und ihn mit aller Kraft mitträllern
- Lächle Dein Spiegelbild an, wann immer es geht – das wirkt
- Schokolade (oder andere Lieblingssnacks)
- Eine heiße Dusche oder ein gemütliches Bad
- Deine Lieblingsserie im „Gammellook“ gucken
- Ein Besuch beim Friseur bzw. im Wellnesstempel
Categories: Gesundheit & Ernährung