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Schlafen gehen bzw. richtig ausschlafen Ein ausgedehnter Spaziergang Ruf Deine engsten Freunde an und quatsche eine Runde mit ihnen Sport Den Lieblingssong hören und ihn mit aller Kraft mitträllern Lächle Dein Spiegelbild an, wann immer es geht – das wirkt Schokolade (oder andere Lieblingssnacks) Eine heiße Dusche oder ein gemütliches Bad Deine Lieblingsserie im „Gammellook“ gucken Ein Besuch beim Friseur bzw. im Wellnesstempel
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