10 Gründe, warum du Milch trinken solltest
Gesundheit & Ernährung

10 Gründe, warum du Milch trinken solltest

  1. Biomilch enthält doppelt so viele Omega-3-Fettsäuren als Milch aus konventionellen Großbetrieben.
  2. Milch kann dir beim zunehmen helfen.
  3. Rohmilch-Trinker erkranken weniger an Allergien.
  4. Milch kann Rauchern, die an chronischer Bronchitis leiden, das Luftholen erleichtern.
  5. Milch hat einen hohen Calcium- und Vitamin-D-Gehalt.
  6. Sie kann Osteoporose verzögern.
  7. Sie kann bei Erkrankungen des Mund- und Rachenraums sehr wohltuend sein.
  8. Heiße Milch mit Honig hilft beim Einschlafen.
  9. Kinder, die Milch trinken, wachsen mehr in die Höhe als solche, die keine Milch trinken.
  10. Biomilch von regionalen Anbietern ist umweltschonend und unterstützt den Kampf gegen die Gentechnik.