10 Gründe, warum du mit dem Fahrrad fahren solltest
Gesundheit & Ernährung

10 Gründe, warum du mit dem Fahrrad fahren solltest

Kommentare deaktiviert für 10 Gründe, warum du mit dem Fahrrad fahren solltest
  1. Du schonst die Umwelt, weil ein Fahrrad keine Schadstoffe ausstößt.
  2. Du tust deiner Gesundheit etwas Gutes, weil du das Herz-Kreislaufsystem stärkst, die Muskeln kräftigst und deinen Körper straffst.
  3. Schon 3 Stunden pro Woche senken deine Sterberate um 40 %.
  4. Fahrradfahren wirkt sich positiv auf deine Gehirnaktivität aus.
  5. Du sparst eine Menge Geld, was du sonst für eine Fahrkarte, Benzin, das Auto und/oder Autoversicherung ausgeben müsstest.
  6. Radfahren belasten weder den Rücken noch die Kniegelenke besonders stark.
  7. Beim Radfahren schüttet dein Körper Glückshormone aus.
  8. Oftmals bist du mit dem Rad schneller als mit dem Auto – und flexibler.
  9. Du kannst deine Umgebung viel besser erkunden.
  10. Du schnappst automatisch richtig viel frische Luft. Das ist gut für deinen Körper.

Sieh dir jetzt an: