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10 Tipps, wie Du braun wirst

  1. Vor dem Sonnenbad mit Melkfett, Olivenöl oder Kokosöl eincremen. Dadurch werden die Sonnenstrahlen reflektiert und somit verstärkt.
  2. Beta-Carotin unterstützt die Sonnenbräune. Viel enthalten ist es z. B. in Feldsalat, Karotten, Paprika und Spinat.
  3. Kakaobohnen haben einen kupferhaltige Anteil, der wie Beta-Carotin, die Bräune unterstützt.
  4. Niemals auf einen Sonnenschutz, passend zum Hauttyp, verzichten!
  5. Ein Peeling vor dem Sonnenbad entfernt tote Hautschüppchen.
  6. Nach dem Sonnenbad keine akoholhaltigen Pflegemittel verwenden.
  7. Lieber öfter und kurz ein Sonnenbad nehmen, anstatt ausgedehnt und einmalig.
  8. Aktivität in der Sonne macht nicht nur Spaß, es führt auch dazu, angenehmer braun zu werden.
  9. Zwei Stunden vor dem Sonnenbad solltest Du Deine Haut mit einer guten Feuchtigkeitscreme versorgen.
  10. Am Wasser wirst Du am einfachsten und schnellsten braun.

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