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Diese Lebensmittel helfen garantiert bei Vitamin B12 Mangel

  1. Ricotta
  2. Mozzarella
  3. Rinderleber
  4. Austern
  5. Kaninchen
  6. Kalbsleber
  7. Milch
  8. Eier
  9. Rindfleisch
  10. Hühnchen
  11. Thunfisch
  12. Muscheln
  13. Hering
  14. Truthahn
  15. Garnelen
  16. Forelle
  17. Emmentaler
  18. Camenbert
  19. Sardinen
  20. Krabben
  21. Cornflakes

Categories:   Gesundheit & Ernährung