Viele Menschen fangen an zu zucken, wenn sie kurz vorm Einschlafen sind. Das kommt daher, weil das Gehirn meint, wir…

Hör auf, unnötige Kalorien zu futtern. Proteine sorgen für weniger Hunger und können so auf Dauer für eine schmalere Taille…

Winzige Hohlräume durch Kariesbakterien entstehen unbemerkt (6 Monate ohne Zahnarztbesuch). Erste Anzeichen von Mundtumoren bleiben unentdeckt (6 Monate ohne Zahnarztbesuch).…

Biomilch enthält doppelt so viele Omega-3-Fettsäuren als Milch aus konventionellen Großbetrieben. Milch kann dir beim zunehmen helfen. Rohmilch-Trinker erkranken weniger…

Der Klassiker: Zwieback. Er hat wenig Fett, ist leicht verdaulich und stopft. Trinke einen Tee (z. B. Pfefferminze, Fenchel, Kamillen…

Weil Zucker nicht nur den Zähnen schadet, sondern auch Diabetes auslösen kann, das Herz und das Hirn schädigen kann. Wenn…

Weil Kaffee den Stoffwechsel anregt, kann er dir beim Abnehmen helfen. Koffein wirkt entkrampfend und und kann Asthmatikern helfen, weniger…

Du schonst die Umwelt, weil ein Fahrrad keine Schadstoffe ausstößt. Du tust deiner Gesundheit etwas Gutes, weil du das Herz-Kreislaufsystem…

Wurde im Bereich des Mundes oder Rachen zugestochen, sollte ein Arzt konsultiert werden – vor allem, wenn es ein Kind…

Gerade in „Billigfleisch“ sind Wachstumshormone, Antibiotika, Psychopharmaka, Konservierungsstoffe, Farbstoffe und andere Zusatzstoffe enthalten, die dich krank machen. Das Deutsche Krebsforschungszentrum…